Aktuelles Sportangebot

Neu:

YOGA-Vinyasa

90 Minuten sanftes Yin und Yang Yoga   

Anfängerkurs für Menschen mit und ohne Handicap

Sophie-Scholl-Schule, Gießen

Sporthalle

Rödgener Str. 72

Jeden Montag, 16:30 bis 18:00 Uhr (Einlass 5 Minuten vor Kursbeginn)

Achtung! Nicht vergessen: Bitte eigene Matten und Handtücher mitnehmen!

Kosten: 10 x 90 Minuten 85,00 € für Mitglieder, 100 € für Nichtmitglieder

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Basketball

jeden Montag, 19:00 Uhr

Sophie-Scholl-Schule, Turnhalle

Rödgener Str.

einfach hingehen und mitmachen!


Spinning (Indoor-Cycling):

gleiches Fitness-Studio. Das heißt jetzt nicht mehr „WOF“ sondern „Body Loft“

Schiffenberger Weg 115 C, Gießen

Jeden Donnerstag 17:00 bis 18:00 Uhr             

hier -> Video „Spinningkurs ONIF“

Wir haben einen separaten Raum und derzeit können unter Corona-Bedingungen 7 Mitglieder teilnehmen.

Inzwischen ist der Kurs ausgebucht; aber da zu jedem Termin eine Anmeldung  bis spätestens Donnerstags Vormittag 10 Uhr nötig ist und ich dadurch weiß, wer kommt und wer nicht kommt, lohnt es sich  auf jeden Fall, bei mir nach einem freien Platz zu fragen.

 

Schwimmen

Hallenbad Pohlheim – Watzenborn-Steinb.

Jeden Freitag,

Gruppe 1: 15:30 bis 16:30 Uhr

Gruppe 2: 16:30 bis 17:30 Uhr

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Show-down „Tischball“ oder „Blindentischtennis“ für Menschen mit Sehbehinderung

Sophie-Scholl-Schule, Gießen

große Sporthalle

Rödgener Str. 72

Jeden Samstag

11:00 bis 14:00 Uhr

Anmeldung erforderlich unter

0176 95 67 88 43 oder cj.onif@gmail.com

Näheres zu diesem interessanten und

schweißtreibenden Sport für Menschen

mit Sehbehinderung und Sehende

siehe

hier -> Aktion Mensch Kurzfilm „Show-down“

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Rätselwanderung 1 Wetzlar

Wo: In der Altstadt von Wetzlar

Wann: An dem Tag, an dem DU willst

Uhrzeit: In der Zeit, in der DU möchtest

Hinweise zu dieser Rätselwanderung kannst Du hier ->https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/03/Raetselwanderung-WETZLAR.pdf sehen

Zur Rätselwanderung Wetzlar klicke hier -> https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/03/Domwanderung.pdf . Dann druckst Du die Beschreibung aus und begibst Dich auf den Weg.

Also, los geht’s! Viel Spaß.

 

 

Rätselwanderung 2 Gießen

Wo: Rund um den Alten Friedhof Gießen

Wann: An dem Tag, an dem DU willst

Uhrzeit: In der Zeit, in der DU möchtest

Hinweise zu dieser Rätselwanderung kannst Du hier ->https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/03/2.-Raetselwanderung.docxsehen

Zur Rätselwanderung Alter Friedhof Gießen klicke hier ->https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/03/Rund-um-den-Alten-Friedhof-in-Giessen.pdf. Dann druckst Du die Beschreibung aus und begibst Dich auf den Weg.

Also, los geht’s! Viel Spaß.

 

 

 


Rätselwanderung 3

„Steinkautz-Wanderung“

Wo: Naturschutzgebiet – ehemaliger Truppenübungsplatz – Hofgut Magdalenenhausen

Wann: An dem Tag, an dem DU willst

Uhrzeit: In der Zeit, in der DU möchtest

Hinweise zu der Rätselwanderung kannst Du hier ->https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/05/Steinkauzwanderung-Anschreiben.docx sehen.

Zur ausführlichen Beschreibung der Steinkauz-Wanderung klicke            hier ->https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/05/Steinkauzwanderung-4.pdf.

Dann druckst Du die Beschreibung aus und begibst Dich auf den Weg.

Viel Spaß

 

 

Rätselwanderung 4

„Street-Art Gießen – Tour“

Wo: Wanderung durch Gießen. Eine Wanderung der besonderen Art.

Wann: An dem Tag, an dem DU willst

Uhrzeit: In der Zeit, in der DU möchtest

Hinweise zu der Rätselwanderung kannst Du hier -> https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/05/2021-05-31-Street-Art-Giessen-Tour.docx sehen.

Zur ausführlichen Beschreibung der Street-Art Gießen – Tour klicke hier -> https://ohne-norm-in-form.de/wp-content/uploads/2021/06/Street-Art-Giessen-Tour.pdf

Dann druckst Du die Beschreibung aus und begibst Dich auf den Weg.

Viel Spaß

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Hinweis zu allen Rätselwanderungen:

Bei Claudia Jesiek sind noch viele Gutscheine für jede richtige Lösung zu vergeben. Also macht auf die Söckchen. Es lohnt sich!!! Und das Wetter ist super für diese kleinen, aber feinen Wanderungen. Übrigens, mit Familie oder/und Freunden macht es richtig viel Spaß.